Retinol je jedan od najpoznatijih sastojaka u njezi kože danas, a tu je titulu dobio zbog svog nezamjenjivog anti-age učinka. Većina danas zato zna za retinol, ali ipak ga i dalje ne koriste baš svi. Za to postoji razlog i on je direktno povezan uz negativne efekte koje može imati ako se ne koristi pravilno. Kako biste u novu sezonu ušli informirani, pripremili smo vodič kroz najčešće greške kod korištenja retinola, ali i savjete za bolje rezultate.
Osim što koži može dati mladolikiji izgled jer zaglađuje fine linije i bore, retinol djeluje i na kožne probleme poput akni, hiperpigmentacije i bora. Kako? Retinol je dobiven iz vitamina A, dubinski djeluje na kožu i pritom potiče regeneraciju stanica i povećava proizvodnju kolagena. Ubrzana obnova i izmjena stanica rezultira glađom i sjajnijom kožom, a profitirati će svi kojima je cilj elastična i čvršća koža bez hiperpigmentacija.
Osim što se koristi na licu, sve su popularnije i kreme za tijelo s retinolom, a koliko je poželjan njegov efekt dokazuju i neki malo neobičniji trendovi poput retinol salate s TikToka. Bez obzira na sve njegove benefite za kožu, retinol se treba koristiti uz dozu opreza. Naime, negativni efekti javljaju se kada se ne slijede jednostavna pravila koja postoje s razlogom.
Koje su najčešće greške kod korištenja retinola?
Ako još niste koristili retinol, a htjeli biste početi ove jeseni (koja je savršeno razdoblje za taj korak), evo na kojih biste 5 stvari trebali pripaziti.
Prebrzo uvođenje u rutinu
Ako se retinol u početku koristi prečesto ili u previsokoj koncentraciji, može izazvati reakcije poput crvenila, perutanja i iritacije kože. Treba se početi s malim koncentracijama (0,1% do 0,3%) i koristiti ga jednom do dva puta tjedno te zatim postupno povećavati učestalost i jačinu.
Izbjegavanje SPF-a
Retinol se ne bi trebao koristiti bez naknadne zaštite od sunca. Naime, on djeluje na kožu tako da postaje osjetljivija na UV zračenje, što znači da lakše dolazi do hiperpigmentacije i ostalih oštećenja kože. Iz tog razloga uvijek se preporučuje u dnevnu njegu ubaciti kremu sa zaštitnim faktorom koji nije manji od 30. Preko ljeta se mogu radije koristiti sastojci sa sličnim efektom i manjim faktorom rizika.
Nanošenje na mokru ili vlažnu kožu
Izbjegavajte stavljanje proizvoda s retinolom na lice odmah nakon čišćenja kad je koža još vlažna. Zašto? Tada ima sposobnost veće penetracije iliti veće – iritacije. Nakon čišćenja zato pričekajte da se koža potpuno osuši, pa tek onda nanesite retinol.
Kombiniranje s drugim aktivnim sastojcima
U istoj rutini kada koristite retinol treba izbjegavati nanošenje proizvoda s kiselinama (AHA, BHA) ili vitaminom C. Posljedica može biti oštećenje kožne barijere pa se savjetuje razdvajanje aktivnih sastojaka u jutarnju i večernju rutinu ili na različite dane.
Očekivanje brzih rezultata
Retinol neće imati efekt u nekoliko dana ili tjedana i zato treba smanjiti očekivanja. Ne treba odustati ili okrenuti se prekomjernoj upotrebi, već je potrebno imati strpljenja. Retinolu treba od 8–12 tjedana da pokaže rezultate.
Foto: Instagram
