Retinol je jedan od onih hit skincare sastojaka o kojemu svi posljednjih godina pričaju. On je ujedno i onaj koji se obavezno treba koristiti s dozom opreza i pažnje. S obzirom na činjenicu da počinje nova sezona u kojoj je idealno uvesti retinol u skincare rutinu, evo što sve trebaju znati oni koji su sada spremni testirati njegov učinak.
Nazivaju ga jednim od najučinkovitijih sastojaka u skincare svijetu i to ponajviše zbog njegove sposobnosti da umanji vidljivost bora, ujednači ten i pomogne u borbi protiv akni. No, iako je moćan skincare saveznik u skincare rutini, važno je znati kako ispravno koristiti retinol jer u suprotnom može izazvati suhoću, perutanje ili iritacije. Ako ga planirate ubaciti u rotaciju, dobra je vijest da je jesen pravo vrijeme za taj potez, a evo i zašto.
Primarni razlog je manja količina sunčeve svjetlosti. Naime, retinol čini kožu osjetljivijom na UV zračenje. Tijekom jeseni dani su kraći, a sunčeva svjetlost blaža pa je manji rizik od iritacija, hiperpigmentacija i oštećenja kože. Drugo, koža se tijekom ljeta susreće s izazovima poput dehidracije i hiperpigmentacije, a retinol će pomoći tijekom jesenskih mjeseci obnoviti kožu i vratiti joj blistavost. Za kraj, ako ga redovito počnete koristiti na startu hladnije sezone, koža će do zime steći otpornost i postati glađa.
Kako početi koristiti retinol?
Ako još nemate iskustva s retinolom, u nastavku izdvajamo nekoliko koraka kako ga sigurno i učinkovito uvesti u svoju rutinu. Uz to, važno je napomenuti da rezultati ne dolaze preko noći. Vidljive promjene mogu se pojaviti tek nakon 8 do 12 tjedana redovite upotrebe.
Počnite s niskom koncentracijom
Za početak koristite retinol u koncentraciji od 0,1% do 0,3%. Ako koža dobro reagira, nakon nekoliko mjeseci možete se pomalo prebaciti na jače formule.
Uvodite ga postepeno
Prva dva tjedna koristite ga jednom do dva puta tjedno, nakon čega zatim možete povećati učestalost na svaki drugi dan. Cilj je da koža razvije toleranciju bez iritacija.
Nanesite ga na suhu kožu
Nakon čišćenja lica pričekajte da se koža osuši jer vlaga možda povećava apsorpciju, ali i mogućnost iritacije.
Isprobajte “sendvič” metodu
Ako imate osjetljivu kožu, prije retinola nanesite tanki sloj hidratantne kreme, zatim retinol, pa opet hidratantnu kremu. Ova metoda smanjuje rizik od iritacije i suhoće.
SPF zaštita je obavezna
Retinol povećava osjetljivost kože na sunce i zato je obavezno svakodnevno korištenje SPF-a, čak i kad je oblačno.
Ne miješajte ga s drugim aktivnim sastojcima
Kada koristite retinol, izbjegavajte kombinaciju s kiselinama, vitaminom C i benzoil peroksidom jer ovi spojevi mogu dodatno nadražiti kožu.
Foto: Instagram
