Znanje o sastojcima za njegu kože nikada nije bilo veće. Beauty entuzijasti danas bez problema mogu objasniti pojmove kao što su niacinamid, ceramidi ili hijaluron, a zatim i složiti primjerene rutine s obzirom na potrebe kože. Jedan od onih svestranih sastojaka koji se pojavljuje u gotovo svačijoj rutini je vitamin C, a evo i zašto ga je pametno uvrstiti u rotaciju upravo u proljeće.
Vitamin C je snažan antioksidans koji se prirodno nalazi u koži, ali se troši s vremenom i pod utjecajem sunca, stresa i zagađenja. Upravo zato ga ima smisla nadoknaditi kroz skincare i to najčešće u obliku seruma ili krema. Relativno je lagan i dobro se uklapa u jutarnju rutinu, posebno u toplijim mjesecima kada koža traži zaštitu, ali bez opterećenja.
Zašto je vitamin C idealan sastojak za proljetnu njegu kože?
Dobra vijest je da vitamin C odgovara gotovo svima, ali bit će posebno koristan onima koji imaju neujednačen ten i tamne mrlje ili žele adresirati prve znakove starenja i postići zdravi sjaj. Iako ga vrijedi koristiti kroz cijelu godinu, najznačajnije djelovanje ima u toplijoj sezoni jer odlično “rješava” posljedice djelovanja sunca. U nastavku izdvajamo tri najveća razloga zašto upravo u proljeće vitamin C postaje jedan od najpametnijih dodataka rutini i kako ga iskoristiti na najbolji način.
Vraća sjaj nakon zime
Nakon zime koža često izgleda sivo i umorno. Vitamin C zato se savršeno uklapa u proljetnu skincare rutinu jer posvjetljuje ten, daje koži sjaj te smanjuje znakove umora. Naime, vitamin C ubrzava obnovu stanica i blago potiče eksfolijaciju, što dovodi do “oživljavanja” kože. On, također, smanjuje tamne mrlje i izjednačava ton kože, zbog čega lice izgleda puno svježije. Ne treba zanemariti niti to što jača kožnu barijeru, smanjuje gubitak vlage i potiče sintezu kolagena pa je koža zbog njega zdravija, glađa i sjajnija.
Suzbija hiperpigmentaciju
Hiperpigmentacija nastaje zbog viška melanina (pigmenta), a najčešći razlozi skrivaju se u djelovanju sunca, post-upalnim procesima i hormonalnim promjenama. Vitamin C odličan je upravo u rješavanju hiperpigmentacijskih mrlja, a evo i zašto. Za početak, on blokira stvaranje melanina i posvjetljuje već postojeće mrljice. Dodatno, vitamin C djeluje kao antioksidans, odnosno smanjuje šansu za nastanak novih mrlja. Dobra je vijest da su, uz redovitu upotrebu, prve promjene uočljive već kroz nekoliko tjedana.
Pojačava djelovanje SPF-a
Proljeće je, što znači da je i djelovanje štetnih sunčevih zraka sve izraženije pa je krajnje vrijeme za početi koristiti kremu sa zaštitnim faktorom. SPF štiti kožu tako da blokira ili apsorbira UV zrake prije nego što naprave štetu. Ipak, određeni dio UV zraka ipak prođe, što dovodi do stvaranja slobodnih radikala iliti nestabilnih molekula koje oštećuju stanice, ubrzavaju starenje i potiču hiperpigmentaciju. Ovdje u priču ulazi vitamin C koji ih – neutralizira. Dakle, kombinacija SPF kreme i vitamina C dovodi do manje vidljivih bora i mrlja na licu, ali treba zapamtiti da je vitamin C ovdje “pojačanje”, a ne glavna zaštita.
Foto: Instagram
