Kao da nemamo dovoljno razloga ispred i oko sebe koji nas tjeraju da (ako to baš jako želimo) propitujemo i najmanju sitnicu vezanu za svoj (ne)uspješan fizički aktivan život pa se sada pojavio još jedan novi trend u fitness svijetu koji bi nas trebao podsjećati na to da nismo savršeni – proposal shape.
E da, koliko god vam to suludo zvučalo, mnogi se ljudi intenzivno pripremaju za svoje zaruke, ali i vjenčani dan pa i do nekoliko mjeseci unaprijed rade na svojoj tjelesnoj formi, jer ima li štogod važnije od fotografija koje će ih trajno podsjećati na jedan od najvažnijih dana u životu?! Naravno, razumljivo je da svi žele na fotografijama biti u najboljem mogućem izdanju i naravno da u potpunosti podržavamo zdrave, održive promjene načina života koje počinju s fizičkim aktivnostima, ali nikako nam se ne sviđa ideja da se netko osjeća kao da MORA izgledati na određeni način kako bi njihove zaruke ili vjenčani dan prozvali „uspješnima“.
I dok neki smatraju uspjehom u današnje vrijeme pronaći svog idealnog ljubavnog partnera/icu oni pak drugi koji smatraju da je njihov izgled od presudne važnosti upisuju se na proposal shape fitness program koji će im pomoći da svoje tijelo dovedu u zavidnu formu. Što to točno znači? To znači da žele usavršiti svoj čučanj, svoje mišiće na cijelom tijelu kako bi kada kleknu izgledali savršeno. Također, dok na svoj vjenčani dan stoje pored partnera/ice žele pokazati cijelom svijetu svoju manekensku građu na kojoj će im pozavidjeti svi gosti. Ekipa, dajte! Zar nije već dovoljno stresa utjelovljenog pod kapom odluke i izgovaranja sudbonosnog „da“?! Dodavanje novih očekivanja i zadataka samo proširuju vašu ludost na nezdrav način. Obvezujete se da ćete život provesti s nekim i biti uz nju/njega i u dobru i u zlu pa zar je važno kako vam pri tom izgledaju mišići na rukama i ocrtavaju li vam se bicepsi i tricepsi kroz košulju?! Sama pomisao da ćete provesti svoj život s nekim je istovremeno lijepa i zastrašujuća. Posljednje za što biste trebali brinuti jest kako izgledaju vaše ruke. Dovoljno je što ste to što jeste. Osoba za koju ste se odlučili brinut će o vama zbog važnijih razloga od onoga koji uključuje vaš izgled. Zato duboko udahnite, jedite hranu koja vas čini sretnima i pronađite zdrave navike koje ćete raditi tijekom cijele godine. Ne zbog drugih, već jedino i isključivo zbog samih sebe. I volite se!
Foto: Pexels
