Trening za sve one kojima su trbušnjaci dosadili

Kako se ljeto bliži, tako nam se povećava želja za što ravnijim trbuhom, ali ako vam trbušnjaci nisu omiljena vježba i već su vam pomalo dosadili, donosimo vam super trening za trbušne mišiće.

Ovaj trening ciljano radi s trbušnim mišićima, mišićima donjeg dijela leđa i s bočnim mišićima, a sve vježbe su različite, bez ijednog ponavljanja pa vam sigurno neće biti dosadno. Ovaj trening odličan je za cijelo tijelo i topi velik broj kalorija u samo pola sata. Jedina oprema koju trebate je podloga za vježbanje! Zaboravite na dosadne trbušnjake i isklešite trbuh do ljeta!