Pronašli smo idealan poklon koji možete ovih blagdana uručiti dragoj osobi ili još bolje sami sebi. Naime, radi se o self care kalendaru za 2023. godinu koji je izašao iz radionice malog kreativnog brenda Smola covjece. Suradnjom nekoliko kreativaca nastao je vodič koji će vam pomoći da svakoga dana 2023. povedete računa o svojoj mentalnoj higijeni.
Koncept kalendara zamišljen je kroz posebne tematske jedinici za svaki mjesec. Pod temom svakog mjeseca nalazi se uvod, prijedlozi aktivnosti i tema za razgovor te finalno mjesečni izazov. Sve navedeno vlasnika kalendara bi trebalo potaknuti da kroz svakodnevne male zadatke povede više računa i sjeti se obratiti pozornost na zahtjeve svog mentalnog zdravlja.
Cijeli set za self care 2023., uz sam ilustrirani kalendar sadrži i priručnik te naljepnice kojima ćete označavati rođendane, vlastite prekretnice, sjetiti se dobrih i loših dana te dana komplimenata kako stoji u opisu kalendara na Instagram objavi. Praćenje vlastitog emocionalnog stanja i misli, prvi je korak zdravog pristupa mentalnoj self care rutini, stoga nas je ideja ovog kalendara uistinu razveselila.
Kada je riječ o mentalnom zdravlju, uistinu nema kompromisa, to je tema o kojoj bismo uvijek i svugdje trebali pričati i međusobno učiti na koji način voditi računa o tom važnom segmentu svačijeg života. Ako uz to možemo podržati i lokalne mlade umjetnike, doista se radi o odličnoj kombinaciji. Više informacija možete pronaći na Instagram profilu brenda.
Foto: Instagram
