Na predivnom Tea Time with Podravka x FASHION.HR eventu, u ugodnoj atmosferi ispunjenoj mirisima najfinijih čajeva i inspirativnim razgovorima, imali smo priliku družiti se s jednom od omiljenijih influencerica – Patriciom Vodopijom. Patricia nas je osvojila svojim smislom za modu, ali i uigranim rutinama koje olakšavaju svakodnevicu. S nama je podijelila svoje male, ali dragocjene rituale koji joj pomažu pronaći ravnotežu u užurbanom svakodnevnom životu…
Kroz opušteni razgovor, otkrila nam je kako izgleda njezino idealno jutro, koji su joj must-have self-care trenuci, ali i kako uz pametnu organizaciju uspijeva uskladiti poslovne i privatne obaveze. Svojim savjetima i načinom života Patricia nas je dodatno inspirirala da se posvetimo sebi, usporimo i uživamo u malim ritualima koji nas ispunjavaju i donose nam mir.
Kako izgleda tvoje idealno jutro?
Moje idealno jutro je definitivno ono u kojem ne moram žuriti već cijelu svoju rutinu uspijem odraditi polako i u miru, a ona se sastoji od doručka, skin carea i moje “qua sha” rutine te popratno slušanja nekog podcasta.
Jesi li tip osobe koja voli mirna i spora jutra ili si uvijek u pokretu?
Definitivno preferiram ona mirnija jutra jer mi je moja rutina iznimno bitna pa čak i kada već rano ujutro imam obveze, moram napraviti vremena za nju tako što se probudim dosta ranije kako bi sve stigla obaviti u miru i na vrijeme.
Imaš li neki omiljeni jutarnji ritual koji ti pomaže da započneš dan s pozitivnom energijom?
To bi definitivno bio journaling. On me uvijek smiri i pomogne mi da sve svoje misli i namjere zapišem na papir i na taj način uđem u novi dan sa pozitivnom energijom.
Kako balansiraš poslovne i privatne obaveze tijekom dana? Imaš li neku rutinu koja ti pomaže ostati organizirana?
Obožavam planere, a posebice one fizičke jer volim sve imati zapisano na papiru. Uvijek večer prije isplaniram cijeli dan što mi pomaže u organizaciji kako bih znala što kada moram obaviti, a uz to i kada imam vremena za sebe.
Kada osjetiš stres ili umor, što ti najviše pomaže da se opustiš i napuniš baterije?
Stvarno sam osoba kojoj nije problem provoditi vrijeme sa samom sobom tako da jedan “self care” dan koji se najčešće sastoji od šetnje prirodom, čitanja ili everything showera pomogne napuniti baterije za novi radni tjedan.
Koliko ti je važna fizička aktivnost u svakodnevnom životu i imaš li neku omiljenu tjelovježbu ili aktivnost?
s obzirom na to da sam veliki dio života plesala, fizička aktivnost mi je stvarno jako bitna i iako se time više ne bavim, ona je implementirana kontinuirano kroz moj tjedan u obliku teretane i šetnje prirodom.
Koliko pažnje posvećuješ prehrani i postoji li neki doručak ili snack bez kojeg ne možeš zamisliti dan?
Kao što sam već bila i spomenula, ja sam baš osoba od rutine pa tako i po pitanju doručka, on je svakodnevno isti, a to je zobena kaša bez koje ne mogu započeti dan. Iako bih voljela malo veći fokus staviti na zdravu prehranu moram priznati da sam jako slaba na slatko, posebice na čokoladu i ona mi je uvijek “go to” snack.
Voliš li više trenutke koje provodiš sama ili one s prijateljima i obitelji? Kako izgleda tvoj savršen “me time”?
Rekla bih da nekako volim oboje podjednako. Dosta sam socijalna i jako volim provoditi vrijeme s meni dragim ljudima, ali mi se također brzo i prazni socijalna baterija tako da mi je potrebno da u tjednu imam barem jedan dan samo za sebe. To najčešće bude nedjelja kada volim dio dana provesti radeći neku fizičku aktivnost, a ostatak dana je uvijek rezerviran za jedan “everything shower”.
Mnogi imaju svoj omiljeni čaj koji piju za opuštanje ili kao dio jutarnjeg rituala. Imaš li ti neki omiljeni okus čaja koji ti pomaže da započneš dan ili se opustiš nakon napornog dana?
Veliki sam ljubitelj čajeva i iako volim većinom sve okuse, rekla bih možda da mi je omiljena menta jer me baš nekako opusti.
Foto: Instagram
