Složit ćete se, jesen je pravo vrijeme za odmaranje pod dekom. U ovoj, mnogima omiljenoj sezoni, sve je u znaku ugode, udobnosti i topline. S obzirom na sve niže temperature i brže padanje mraka, ponekad nam se čini da je drijemanje jedino što možemo raditi u slobodno vrijeme, a to nam uglavnom baš i ne pada preteško. U skladu s time, na TikToku se pojavio novi trend koji spavanje odvodi na novu razinu. Evo što je “potato bed”.
Ako ste zimogrozni pa uvijek pokušavate pronaći nove načine kako se zagrijati u krevetu tijekom hladnije sezone, mogao bi vam se svidjeti ovaj novi trend. “Potato bed” zapravo označava način slaganja postelje tako da nalikuje svojevrsnom “gnijezdu”, a TikTok je, logično, već oduševljen.
@alicekateea i had the best night’s sleep ever omg 🥔🛌💤 #potatobed #sleeptips #sleep #cozy #fyp ♬ original sound – keeta imani smit 🪲
Kako složiti “potato bed”?
Kao što se može vidjeti na brojnim TikTok videima, “potato bed” se slaže tako da se plahta s elastičnim rubom okrene naopako, a rubovi se ispune jastucima. Nakon toga idu popluni i deka koja se može utaknuti ispod plahte za još snažniji osjećaj zaštićenosti.
Upravo je taj osjećaj poanta ovog načina slaganja postelje, a sve zbog toga što dodatni jastuci, popluni i deke mogu djelovati poput zagrljaja te pružiti blagi pritisak koji se povezuje s osjećajem sigurnosti. To se inače postiže uz pomoć “težinskih pokrivača” koje imaju umirujuće djelovanje, odnosno mogu pomoći pri smanjenju napetosti i anksioznosti. Zbog istog razloga “potato bed” može djelovati na lakše opuštanje, a u konačnici i bolje spavanje.
@shoobieedoobieee Boutta have the most bomb sleep ever #potatobed ♬ original sound – susi
“Potato bed”: prednosti i mane
Osim već spomenutog utjecaja na opuštanje, a posljedično na bolje raspoloženje i kvalitetniji san, “potato bed” je jako jednostavan trend za koji nije potrebno izdvojiti poseban budžet. Svi oni koji ga žele isprobati mogu to napraviti sa stvarima koje već imaju kod kuće. Ipak, postoji i druga strana medalje.
Jedan od negativnih aspekata je, primjerice, zadržavanje topline. Dodatni jastuci, popluni i deke mogu otežati tijelu da se ohladi, a dobro je poznato da hladnije okruženje dovodi do boljeg odmora. Također, “potato bed” onemogućuje slobodno kretanje, odnosno postoji određena restrikcija pokreta, što može dovesti do osjećaja klaustrofobije. Za kraj, s obzirom na broj mekanih podloga, potpora može oslabiti, a to nerijetko uzrokuje ukočenost nakon buđenja.
@jessicacassy_ Verlasse nie wieder mein Bett 💭💘#fyp #fyppppppppppppppppppppppp #potatobed #cozy #foryou ♬ original sound – susi
Nakon svega spomenutoga nameće se zaključak da “potato bed” nije za svakoga. Ipak, djeluje kao poprilično bezazlen trend koji zvuči jednako zabavno i korisno u pravim uvjetima. S obzirom na to da je pred nama hladna sezona idealna za “ušuškavanje”, možda je pravo vrijeme da ga isprobate.
Foto: Instagram
